请问我该怎么祛痘?
2016-10-09
问题描述:(男 , 18岁)是手淫导致内分泌失调。脸上起痘痘。现在正在戒手淫,怎么祛痘消炎?
医生回答(1)
吴驰云
副主任医师
兴隆县疾病预防控制中心预防医学门诊
问题分析:
你好,调节内分泌失调是一个比较缓慢的过程,脸上的痘痘也需要通过日常生活起居和饮食、运动等综合调理才能逐渐消失。
意见建议:
建议积极克服心理障碍,及时戒除手淫,平时要养成良好的生活习惯,规律起居,合理饮食,多吃蔬菜水果,忌食辛辣刺激性食物,保持良好心态,加强体质锻炼,增强自身抵抗力;另外坚持每天两次温水洗脸,保持皮肤清洁。
2016-10-09