病情分析：患上前列腺炎的主要原因：1、前列腺充血如：例如性生活不正常2、不健康的生活方式(抽烟、酗酒、贪食油腻辛辣刺激食物)3、焦虑、抑郁、恐惧等精神心理因素4、免疫性因素、过敏等等。前列腺炎的治疗方法需要讲究，不要乱用药物，很多药物不但对前列腺炎没有作用，反而会加重前列腺炎病症。
意见建议：多吃锌 微量元素锌可以增强前列腺的抗感染作用，应该多摄入。比如海产品、瘦肉、粗粮、豆类植物、白瓜子、花生仁、南瓜子、芝麻等都含有大量的锌。此外，男士的餐桌上还应多些粗粮、坚果、植物油、新鲜蔬菜和水果，以补充各种抗氧化剂。锌元素在男性的睾丸、精液中含量非常丰富。锌参与整个精子的生成、成熟、激活和获能的过程，通过补充锌能有效提高精子密度、精子活力，并可提高精液中液化酶的活性，缩短精液液化时间;锌、硒还能有效拮抗环境中铅、镉等重金属对睾丸的伤害，保证它正常的生精功能。常用补锌制剂：如蛋白锌，新稀宝片。