觉得自己有社交恐惧,深受困扰该怎么办?
2016-10-06
问题描述:我觉得自己有社交恐惧,平时跟年龄相仿的人在一起还好,一旦跟比我年长,像老师、上司这样一些人就会很难受。不敢主动去跟他们沟通,路上遇到了还要远远地躲开他们。平时朋友也很少,最近基本上连固定的那两三个朋友都没有联系,感觉整个人很压抑,很焦虑。
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