膝关节半月板损伤最佳治疗方法是什么？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

膝关节半月板损伤最佳治疗方法是在损伤急性期进行膝关节冰敷。避免膝关节过多的渗出和肿胀。出现肿胀比较严重的情况，可以去当地的医院做关节腔的抽水治疗，同时可以用石膏或者支架来固定膝关节周围，这样可以减轻关节的运动，从而促进膝关节的恢复。如果是慢性期，膝关节疼痛、活动后出现交叉锁等情况，需要到当地的医院进行拍片。

小腿扭伤2星期不会是半月板损伤吧？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

小腿扭伤2星期不是半月板损伤。小腿扭伤的康复时间因人而异，由于个人体质和年龄的原因。康复的时间也是不一样的，有些人年纪小，身体素质好，平时保养好，但是有些人年纪大了，身体不好，平时保养不好，恢复起来比较慢，一般要四个星期左右才能完全恢复。总之，小腿扭伤两周并不是单纯的半月板损伤，主要是由于自身的因素和损伤后的生活习惯造成的。

半月板损伤不治疗会严重吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

半月板损伤不治疗就会非常的严重。多数患者会出现膝关节功能障碍，一般达到三度以上的损伤，或者活动膝关节出现半月板绞索的情况。应该及时到正规医院检查，查清病因，在医生的指导下进行治疗。

半月板损伤的主要原因

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

半月板损伤是十分常见的一种运动损伤，例如膝关节突然旋转或者是跳起落地时扭伤等，还有就是长时间走路、爬山等都容易引起半月板损伤。另外也有可能是退行性病变。

半月板损伤如何有效治疗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

采用关节镜手术：关节镜手术也是微创的方式，一般的情况下年轻的患者大于十毫米的这种撕裂伤，可以用缝合的方法进行修复。慢性劳损造成的这种半月板撕裂，年龄过大者需要把破碎的一部分切除。

半月板损伤引起的原因

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

半月板损伤的原因主要是关节受到非常不合理的外界的应力，没有注意到膝关节的良好的姿势或是受到别人的阻挡，导致膝关节发生扭转时，半月板受到非常大的冲击力，就会出现半月板撕裂的情况。

半月板损伤有什么危害

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

半月板损伤的危害：因为膝盖是关乎我们整个身体运动的主要部位，任何群赛事缺了膝盖，就不可能进行，同时，如果我们膝盖损伤严重，不及时的治疗就有可能导致下半身就只能在轮椅上度过了。

跑步半月板损伤的症状

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

常见的症状表现为：疼痛呈牵扯样、撕裂样、绞痛样的持续痛，疼痛范围发生在损伤的一侧；受伤当时或几小时后，出现膝关节的肿胀，有时出现皮下淤血；在活动时有膝关节内的响声；在膝关节的伸屈活动时，常有突然“卡住”致使膝关节不能伸屈的现象，称为交锁现象。当主动或被动地活动膝关节以后，这种现象可以自行缓解，活动又恢复正常。

跑步膝盖半月板损伤怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

半月板损伤要到医院做一下详细的检查和评估，目前可以选择服用活血止痛的药物，具体用药谨遵医嘱。少数比较严重的话要进行手术修复，最近要注意静养。不严重的话还可以进行针刺、艾灸等中医疗法，以改善局部的血液循环。

什么类型的半月板损伤严重

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

主要是膝关节的伸屈试验、内旋试验和外旋挤压试验。当出现关节腔内旋试验阳性，外旋实际上根本就活动不了；当出现关节腔的积液，浮髌试验阳性，证明半月板损伤比较重了。

什么原因能引起半月板损伤

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

造成半月板损伤的原因可大致分成两类，外伤造成的，另外由退行性改变造成的。前者常因急性损伤，膝关节受到暴力。膝关节在屈曲时做强力外翻或内翻，内旋或外旋，半月板上面随股骨髁活动幅度较大，而其下面与胫骨平台之间形成旋转摩擦剪力。突发的动作力量很大，旋转碾挫力超过了半月板所能允许的活动范围时，即可引起半月板的损伤。

膝关节半月板损伤怎么治疗效果好

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

膝关节半月板损伤可以用中药热敷的方法来进行治疗，主要采取散寒除湿，活血化瘀的药物来治疗，用布包起来，敷在疼痛最厉害的地方，每天两次。使患部消除水肿和炎症，缓解局部不适，同时也可配合着中医推拿理疗来进行辅助治疗。

膝关节半月板损伤做什么检查

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

半月板损伤可表现为膝关节疼痛、活动受限等，可进行核磁共振检查以明确诊断，如诊断为半月板损伤，较轻者可暂时保守治疗，应用非甾体消炎止痛药、活血化瘀等药物治疗，如保守治疗效果不佳或半月板损伤较重者可进行手术治疗，注意保暖防潮，避免劳累。

引起半月板损伤的病因

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

一般是因为扭转外力所造成的，不论是篮球运动，或者羽毛运动，我们在急停的时候，转身的时候，是最容易引起我们半月板损伤的一个机制。内侧半月板在胫骨和股骨髁之间受到了旋转压力，从而导致半月板撕裂。

有没有治疗半月板损伤的方法

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

慢性期症状不明显的，可行保守治疗，症状明显并有交锁的可行手术治疗。目前膝关节半月板手术都是在镜下进行治疗的，治疗方法有半月板完全切除术，半月板修整术，半月板缝合术，半月板移植术。