睡不实多梦是什么原因
2016-10-04
问题描述：（女 , 38岁）最近睡觉只是睡不实多梦，还很难入睡，白天感觉浑身没劲犯困，
医生回答(1)
戴可荣
副主任医师
福州市第四医院
你好，根据你所描述的情况考虑应该是劳累或神经衰弱有关。 可以睡觉前喝杯牛奶，或者是吃点酸枣仁。也可以口服点调节神经的药。
2018-05-09