哪个营养价值高
2016-10-02
问题描述:(女 , 26岁)请问哪个营养价值高些,谢谢!1、先将豆子煮熟,再用榨汁机榨成豆浆2、先将豆子浸泡一个晚上,然后用榨汁机榨成豆浆,再煮熟3、直接将生豆子放成豆浆机中打成豆浆
医生回答(1)
黄茶如
主治医师
临川区崇岗镇卫生院
指导意见:
你好,根据你描述的这些情况来看,你说的第二种方法更有营养价值,注意休息,注意保暖,加强锻炼身体。
2016-10-02