分娩过程中，宫颈发生轻微裂伤几乎不可避免，通常裂伤浅且无明显出血，不作宫颈裂伤诊断。出血较多的宫颈裂伤发生在胎儿过快通过尚未开全的宫颈时，严重时可向下累及阴道穹窿，上延可达子宫下段而致大量出血。
多吃胶原蛋白含量高的食品，可有效提高肌肤弹性，比如猪蹄等等。平常多补充一些缓解水肿的食物，比如冬瓜、鲫鱼等等