不近视的人距离黑板最佳距离，如何保持眼睛
2016-09-30
问题描述：我不近视，坐在黑板前2.5米，请问这个距离对我的眼睛有伤害吗？
医生回答(1)
闫利锋
副主任医师
广州市儿童医院
可以用一些缓解睫状肌紧张的眼药水，配合平时的用眼习惯。平时注意用药卫生，少吃甜食，多做户外运动，每天至少两个小时户外活动时间。注意握笔姿势一定要正确。写字看书的姿势也很重要，要做到书眼距离一尺。不要看电视，特别是手机，电脑一定不要玩。不能坐车看书，走路看书，躺着看书！还要定期去医院复查。
2016-09-30