去天津市那个医院看焦虑症好
2016-09-29
问题描述：（女 , 46岁）去天津市那个医院看焦虑症好我的神经经常都会处于很紧张的状态，比如有时候有一些没有完成的事情，我就会很着急的想着赶快完成，有时候还会很神经质的一直在想怎么办，面对陌生人也是这样，经常都会很紧张，有时候有什么工作，就会经常想着，晚上睡觉也睡不着，一直在想着。请问精神经常处于紧张状态要怎么办啊？请问精神经常处于紧张状态要怎么办啊？
医生回答(1)
邓天喜
医师
病情分析：
焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑（广泛性焦虑）和急性焦虑发作（惊恐障碍）两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状（心悸、手抖、出汗、尿频等）。
意见建议：
患上焦虑症之后，要及时到医院接受专业的诊治。避免因为焦虑症的问题造成严重影响，诱发其他疾病的出现，影响正常的生活。对于焦虑症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法，不要忽视焦虑症的危害性。平时要注意心态上的放松，不要给自己太大的压力。积极锻炼身体，保证睡眠，饮食得当。
2016-09-29