肌筋膜炎多久可以痊愈

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般来说，肌筋膜炎患者，若积极治疗，约7-10天内，多数肌筋膜炎可恢复正常。但有一点须引起重视，须遵医嘱并积极配合，不然时间难估。治疗肌筋膜炎多以休息为原则，不做过多、过猛的活动量，并注意防寒保暖避免病症恶化。肌筋膜炎治愈以后。必须坚持运动及热敷、按摩以防疾病复发。好还需要注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物。

肌筋膜炎应该怎么治疗？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

患有肌膜炎的人要多休息，不要过度劳累。可以口服非甾体消炎药，缓解局部的不适，代表药物有芬必得，双氯芬酸，塞来昔布等。平时在饮食上注意多吃鸡蛋羹、鲤鱼汤、玉米排骨汤、鸡蛋羹、鲤鱼汤、玉米排骨汤等。平时要做好保暖工作，避免出现局部不适，可以通过针灸、按摩、热敷等方法来缓解局部的不适，避免出现疼痛，从而影响到患者的生活。

什么是急慢性的颈腰肌筋膜炎？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

单纯的颈项部、腰背部疼痛就是急慢性颈腰肌筋膜炎。如果是急性的，患者的疼痛会非常的强烈，这就是所谓的肌肉筋膜炎，可表现为颈部的疼痛、僵硬，都有可能是歪斜的。慢性颈部肌肉筋膜炎是一种慢性的、反复的颈部疼痛、僵硬、无力的病症。急性腰肌筋膜炎是急性腰痛，比如腰扭伤，拿东西不小心导致腰岔气。腰无力是由于长时间坐久、长时间做家务而引起的慢性腰痛、无力。

腰肌筋膜炎吃什么药好

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰肌筋膜炎吃非甾体类消炎镇痛药好。腰肌筋膜炎，仍以过度劳累牵拉刺激或受凉为主，导致局部无菌性炎症，则以疼痛症状居多。患者在进行锻炼或运动时也容易出现腰背酸痛等不适现象。临床上常用药仍以改善患者疼痛症状居多，通常口服非甾体类消炎镇痛药物及活血化瘀药物处理均可。此外，可以辅以某些理疗方法，如针灸，按摩等、烤电对改善症状较为有利。

腰肌筋膜炎的症状是什么

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰肌筋膜炎的症状是腰部的疼痛和酸软，还可能会有腰部的僵硬。这种疼痛一般都是在坐着的时候才会发生，但是随着时间的推移，疼痛和酸软就会慢慢消失。还有一些人，会有一种特殊的表现，患者在晚上躺下之后，身体会得到缓解，但是第二天早晨起来，患者可能会感觉到腰背部的酸痛，甚至会影响到起床、翻身等欣慰。在这类人群中，疼痛一般都是因为白天的坐姿，或者是负重、搬运重物等原因而导致的。腰背肌筋膜炎的初期，可能会出现酸胀、疼痛的症状，到了后期，就会对工作和生活造成很大的影响，所以要及时的去医院进行检查和治疗。

腰肌筋膜炎的症状有哪些

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰肌筋膜炎是由于劳损受凉或是由于外伤没有完全处理引起的，主要表现为腰肌的痉挛、紧张、松弛度降低，早晨活动时，患者的腰会有明显的酸痛和僵硬，而且在腰部的屈伸运动中，会感觉到腰痛和疼痛，而且这种疼痛主要集中在腰椎的两边，而且在压迫的时候，会感觉到很疼，而且还会碰到一些疼痛的结节或者是一条索状的东西。如果出现了发绉僵硬的症状，一般在活动后会有所缓解，但如果长期运动，就会出现更严重的症状。在日常生活中，患者要注意保暖，避免着凉，避免重复的弯腰活动，减少腰部的负重，同时要多做腰部的热敷，同时还可以使用肌肉舒张剂，配合针灸理疗进行治疗。

腰肌筋膜炎的治疗方式有哪些

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰肌筋膜炎的治疗方式有：1.腰肌筋膜炎患者需要尽量纠正和调整工作或者劳动时的不良姿势，避免腰部经常负重，注意腰部的保暖。2.腰肌筋膜炎患者可以吃一些消炎镇痛的药物，比如水杨酸制剂、布洛芬缓释胶囊等，改善症状。3.腰肌筋膜炎患者可以进行局部热敷，以及外用消炎止痛药膏来改善症状。4.如果腰肌筋膜炎患者的症状缓解不明显的，可以选择小针刀进行局部松解筋膜来进行治疗。

腰肌筋膜炎患者要注意什么

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰肌筋膜炎，与长期劳损、长期坐姿、缺少运动等因素有关。所以在日常生活中要多做一些体位、坐姿、减少弯腰、增强腰背肌等方面。如果是轻微的，可以慢慢地缓解，甚至是治疗。如果病情严重，要多做好坐姿，减少弯曲，特别是在搬运重物的时候，要加强腰部和背部肌肉的训练。就可以逐步的缓解，然后只要坚持运动，就可以保持很久不复发。

腰肌筋膜炎是怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰肌筋膜炎是由于长期劳累、长期劳累、牵拉刺激等原因造成的，导致了腰肌筋膜炎。腰肌筋膜炎是一种由腰肌筋膜和肌组织引起的无菌性炎症。腰肌筋膜炎的临床症状以腰背部为主，尤其是在腰部和髂骨的上方。疼痛最明显的是早上起床后，白天活动后会有所减轻，到了晚上会更严重，如果长期不运动或过度运动，都会引起疼痛。本病病程较长，容易因劳累、气候性改变而发生。腰肌筋膜炎的诊断并不困难，但是需要做腰椎X线、CT、核磁共振等检查，以排除其它腰椎疾病。

腰肌筋膜炎不及时治疗有哪些危害

刘爱华

副主任医师 北京医院

腰肌筋膜炎是发生在腰部软组织的劳损性疾病，多由长期腰部持力、弯腰活动或腰部姿势不良所致，临床表现为腰部隐痛、时轻时重，劳累加重，休息好转，反复发作，如果不能及时有效彻底，会导致生活水准下降。

腰肌筋膜炎的症状是什么

刘爱华

副主任医师 北京医院

腰肌筋膜炎主要是腰部的肌肉、筋膜长时间反复的受力牵拉引起痉挛、水肿、松弛度减弱的情况，使腰部的两侧有明显的酸胀、疼痛。特别是在弯腰活动时酸胀、疼痛的症状会明显加重，在腰部两侧按压时还会有明显的压痛并且能够在腰骶部两侧触及痛性的结节或者条索状物，特别是在晨起活动时会有明显的腰部发皱、僵硬和活动不灵活的情况。

腰肌筋膜炎的症状有什么

刘爱华

副主任医师 北京医院

表现为腰背部的疼痛，疼痛的性质是弥漫性的钝痛，疼痛的部位主要在两侧的腰肌，早晨起床时疼痛明显，白天比较轻，晚上比较重。可以引起局部的肌肉痉挛，皮肤的麻木以及发凉，运动障碍。

腰肌筋膜炎能手术吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰肌筋膜炎严重的，可以手术。不严重，可以通过保守治疗缓解症状，比如卧床休息，佩戴护腰，局部热敷，理疗烤电，泡泡温泉，泡泡热水澡，外涂一些活血化瘀止疼的药膏，当然也可以小针刀治疗。

腰肌筋膜炎需要忌口吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

出现腰背部肌筋膜炎。腰背部要注意保暖，注意休息，避免受凉及劳累。腰背部疼痛明显处可给予按摩，热敷等治疗，经保守治疗效果不好时也可选择，局部痛点注射治疗或银质针治疗。建议可以到医院的疼痛科就诊。多喝水，少吃辛辣刺激性食物。

腰肌筋膜炎怎么治疗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

对于腰肌筋膜炎，首先应当注意休息，避免劳累，避免弯腰负重和腰部的剧烈活动。很重要的是还应当注意防寒保暖，局部可以考虑给予热敷。对于寒冷的季节，还应当注意增添衣物，应用腰围，另外可以选择非甾体类消炎药来缓解疼痛的症状。