问题描述：（女 , 21岁）曾有抑郁症倾向。现况：犯病时很压抑，感觉被淹没，呼吸不畅，有些恐慌。犯病多半在学校，小时候就开始了，高中和现在大学比较严重频率较高，犯病时没有什么情绪，都是在比较平静的时候，比如在课室上课听课的时候，在宿舍跟同学朋友在一起的时候，甚至跟她们聊天的时候，反而我自己一个人的时候和在家都没有发生过。我有点社交恐惧，甚至在学校跟朋友交往聊天也紧张怕不会说话，不受喜欢。性格偏好强，比较在意别人对自己的看法。小时候总被排斥，没朋友，对这个一直耿耿于怀。有心理阴影。在台上发表演讲时，虽紧张，但状态挺好，享受别人赞同的状态。