时不时压抑,呼吸困难
2016-09-23
问题描述:曾有抑郁症倾向。现况:犯病时很压抑,感觉被淹没,呼吸不畅,有些恐慌。犯病多半在学校,小时候就开始了,高中和现在大学比较严重频率较高,犯病时没有什么情绪,都是在比较平静的时候,比如在课室上课听课的时候,在宿舍跟同学朋友在一起的时候,甚至跟她们聊天的时候,反而我自己一个人的时候和在家都没有发生过。我有点社交恐惧,甚至在学校跟朋友交往聊天也紧张怕不会说话,不受喜欢。性格偏好强,比较在意别人对自己的看法。小时候总被排斥,没朋友,对这个一直耿耿于怀。有心理阴影。在台上发表演讲时,虽紧张,但状态挺好,享受别人赞同的状态。