软骨磨损怎么办？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

软骨磨损需要针对具体的情况进行治疗。如果是由于运动过度，或者是长时间的剧烈运动，一定要减少运动量，同时要调整运动方式，以减轻疲劳。当然，这也和年纪有关，中年人的双腿比较容易疲劳，所以要换一种锻炼方式。老年人不宜进行长时间的高强度运动，不宜登山，不宜长时间的跑步，也不宜进行暴走，可以选择游泳、慢跑、散步等运动。如果发生了软骨磨损，可以采取相应的治疗措施。比如用氨糖类、软骨素等药物，可以在关节中应用玻璃酸钠来促进软骨的修复。严重的软骨缺损不能再生，需要手术治疗。

膝关节痛艾灸哪里

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

膝关节痛艾灸疼痛部位或阴陵泉穴。艾灸是用艾叶制成的艾条，艾柱，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，从而达到治疗效果。通常膝关节痛艾灸疼痛部位或阴陵泉穴，可以温经通络，祛风除湿，活血化瘀，促进局部血液循环，增加局部供血供氧量，从而缓解症状。患者应该注意休息，避免剧烈运动及过度劳累，增加膝关节灵活性，恢复膝关节功能。

膝关节痛吃什么药好

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，膝关节痛的患者可以按照医嘱吃消炎镇痛的药物好。具体情况分析如下：膝关节、半月板损伤、骨折等因素都有可能会导致膝关节痛，膝关节痛的患者按照医嘱吃消炎镇痛的药物进行治疗，比如阿司匹林片、利吲哚美辛胶囊、替硝唑片等，一般能取得不错的治疗效果。膝关节痛的患者配合治疗的同时，还应注意休养，避免劳累，注平常保持好的生活作息，运动量不要过大过猛，以促进身体的恢复。

膝关节痛是什么病

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，膝关节痛可能是类风湿关节炎、骨关节炎等病引起的。具体内容如下：1.类风湿关节炎：类风湿关节炎是以侵蚀性、对称性多关节炎为主要临床表现的慢性、全身性自身免疫性疾病，以对称性双手、腕、足等多关节肿痛为首发表现，可出现局部关节部位肌肉萎缩、痉挛，导致膝关节痛。2.骨关节炎：骨关节炎是一种慢性关节疾病，常表现为关节软骨退变、骨质增生等，可能会导致患者膝关节痛。

膝关节痛是怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

膝关节疼痛主要是因为关节炎症、半月板受伤等。还有可能是因为某些疾病或者是肿瘤或者是免疫系统的疾病。当出现膝关节疼痛不缓解时，应及时到医院就诊，完善相关检查，明确病因，并遵医嘱进行治疗。患者要及时的进行原发性的治疗，可以通过针灸、推拿等方法来改善症状，还可以通过服用药物来改善不适症状，必要时需要及时采用手术治疗。

膝关节痛怎么缓解

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

膝关节痛的患者通常可以通过使用药物、物理治疗等进行缓解。膝关节痛大多数都是因为膝关节的局部病变或者损伤引起的。膝关节痛的患者可以通过针灸、艾灸、按摩等理疗来缓解。还可以外敷一些活血化瘀消肿止痛的膏药。如果病情比较严重，可以到正规医院进行规范有效的治疗。膝关节痛的患者可以按照医嘱使用美洛昔康片、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来缓解不适。

膝关节痛怎样治疗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，膝关节痛怎样治疗需要跟根据患者的情况进行判断，具体内容如下：1.膝关节骨性关节炎：如果患者膝关节痛是膝关节骨性关节炎造成的，患者应通过减少活动量、制动膝关节、膝关节保暖等方式进行日常护理，患者还可以遵医嘱使用骨刺片、金龙丸等药物进行治疗。2.骨折：如果患者膝关节痛是骨折造成的，患者应通过石膏固定、佩戴支具等方式进行治疗。

下蹲膝关节痛如何治疗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

下蹲时膝关节出现疼痛,常见于膝关节的慢性劳损以及急性损伤,从而导致骨质、软组织的炎症反应,在下蹲的时候局部张力升高,产生更强烈的牵拉、压力,从而出现疼痛。下蹲膝关节痛主要是药物治疗。在治疗期间可以口服非甾体类抗炎药物。再配合中医针灸、按摩、局部热敷等理疗，促进病情的恢复。疼痛期间尽量不要做剧烈的运动，尽量不要经常走路，尽量卧床休息。

双膝关节软骨磨损如何康复

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

双膝关节软骨磨损用中医药膏进行治疗和康复。如果出现膝关节疼痛，可以服用一些消肿止痛，活血化瘀的药物，如果症状无法用保守治疗来控制的话，及时到医院就诊进行关节软骨的清理。

双膝关节软骨磨损如何康复

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

双膝关节软骨磨损用中医药膏进行治疗和康复。如果出现膝关节疼痛，可以服用一些消肿止痛，活血化瘀的药物，如果症状无法用保守治疗来控制的话，及时到医院就诊进行关节软骨的清理。

膝关节软骨磨损该怎么治疗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

膝关节软骨磨损的具体治疗要根据病变的严重程度以及症状来判断，有磨损，但是不严重，症状也不明显，可以做膝关节周围的热敷，理疗，口服氨基葡萄糖营养关节软骨，或者在关节腔内注射玻璃酸钠等对症治疗。要是磨损病变明显，通过上面的保守治疗效果不好，可以考虑关节镜下的微创半月板、软骨以及病变部位的修复手术。

膝关节软骨磨损可以再生吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

膝关节软骨磨损是不能再生的。软骨可以分为透明软骨，纤维软骨和弹性软骨。关节软骨没有神经支配，也没有血管，其营养成分必须从关节液中获取，因此，关节液的营养成分决定了软骨是否进行工作。

膝关节软骨磨损能恢复吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

出现膝盖软骨磨损是不能恢复的，关节纤维变性，弹性减弱，关节软骨的延伸能力逐渐弱化，恢复有一定的难度。膝部要保暖，女性在天气转凉后，尽量不要穿短裙；其次，膝关节要避免会引起疼痛的动作，如屈膝久坐、下蹲下跪、上下楼梯、爬山等动作。

膝关节软骨磨损治疗方法有哪些

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

如果膝关节软骨磨损较轻，要多注意休息，减轻体重，避免剧烈运动，减轻关节负重，同时可以配合针灸，电烤等物理疗法，也可以外用中医药膏类进行治疗。如果出现膝关节疼痛，可以服用一些消肿止痛类，活血化瘀类的药物。

髌骨软骨磨损的症状是什么

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

到了30岁后，髌骨软骨磨损初期症状就开始显现出来。髌骨软骨开始产生了早期轻度磨损，会出现短暂的关节酸痛，持续几个星期到几个月，也有可能会察觉不到。同时，运动过度也有可能出现关节弹响，从此之后，对膝关节的使用不能再随心所欲，要更换运动方式。