心理咨询“敏感紧张的焦虑心理”
2016-09-20
问题描述：（男 , 36岁）感觉自己经常处于一种敏感紧张的焦虑心理，这使得自己做事畏首畏尾，难以放开手脚，且这种敏感紧张的焦虑心理让自己感觉很不爽，请问心理咨询师，该如何来认识和调节这种敏感紧张的焦虑心理呢？谢谢！
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