睡眠不足引起的脑细胞衰退能恢复吗
2016-09-19
问题描述：（男 , 13岁）睡眠不足我们生物输上说会脑细胞衰退，是可以恢复的吗。能不能说说这种衰退的性子如何。是否能恢复。
医生回答(1)
张淑梅
医师
阜城县崔庙镇卫生院
指导意见：
您好根据您的描述，这种情况是可以恢复的，长期睡眠不足会导致脑细胞缺血缺氧的症状，脑细胞代谢衰老增快，应及时调整睡眠规律，保证良好的睡眠治疗，积极锻炼身体，多做有氧运动，会很快恢复的。
2016-09-19