病情分析： 锻炼身体对于白癜风患者而言是非常重要的，建议想要预防白癜风的患者要注意每天坚持做一些适当的体育锻炼，以提高自身的免疫力和抵抗力。日常的生活饮食上，少吃辛辣刺激性的食物，以及维生素C较高的食物，如樱桃，西红柿、桔子、辣椒，海鲜鱼虾类食物也尽量的少吃，生活要有一定的规律，不因饮酒。可适当的补充身体的微量元素，如铜铁锌等。情绪对于人体健康而言也是有非常大的影响的，而白癜风的发生和患者的性情有很大的关系，因此，想要预防白癜风，要注意保持心情的愉快，不要为一些小事儿生气。
意见建议：治疗白癜风应该选择正规白癜风医院，不仅有先进的医疗设备，还有经验丰富的专家团队，一对一针对病情分析，制定出科学有效的治疗方案，积极配合医生，遵守医嘱，科学用药，做好自身护理，辅助治疗，相信不久可以控制住病情发展，可以取得好的效果。