甩呼啦圈真的可以瘦腰吗?
2016-09-11
问题描述:(女 , 19岁)甩呼啦圈真的可以瘦腰吗?
医生回答(1)
王聪
主治医师
临河区人民医院
指导意见:
您好,甩呼啦圈是可以瘦腰的,只要坚持,每天要转到出汗,至少半小时吧,另外饭后不要立即坐下或躺下,要稍活动,这样不会让肉肉在腹部聚集。
2016-09-11