问题分析：你好，根据你所说的情况下焦火主要表现为下部湿热，瘙痒，或者是身热，口干咽燥，舌绛少苔等情况
意见建议：中医多采用清理肝胆湿热的药物来治疗，你可以喝点中药，如龙胆草，栀子，黄芩，柴胡，生地，车前子，泽泻等药物，阴虚的话可以喝点泽泻，生地，熟地，茯苓，山药等药物，清淡饮食，多喝水，希望我的回答能帮助到你，谢谢