下午去健身房是饭前还是饭后
2016-09-09
问题描述:(女 , 19岁)下午去健身房是饭前还是饭后
医生回答(1)
曾海
主任医师
北碚区中医院
指导意见:
你好根据问题描述,一般健身运动最好选择下午4-5点,这个时间是最好的。上午在10点至11点,这个时间段是最好的。明白了吗如有帮助请评价
2016-09-09