南通治腰椎病的专科医院情况
2016-09-09
问题描述：（男 , 42岁）南通治腰椎病的专科医院情况我之前腰感觉扭了一下，然后一直断断续续的腰疼，现在坐立难安。南通治腰椎病的专科医院情况？
医生回答(1)
胡玉华
医师
病情分析：
腰椎的疾病比较常见的有腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强直性脊柱炎等。腰椎病引起的原因有很多，常见的有久站久坐，外伤劳累，受凉等原因都可以引起这种病症。
意见建议：
最好的预防措施就是选择一双适合自己的鞋。在西方国家，病人拿着由医生开的处方去买鞋是很平常的事。也可两腿略微的分开，双手叉在后腰部，以腰为中心开始绕圈转动，动作要慢，先往左边转，然后再往右边转，这么做可以缓解腰部的压力，舒经活络。
2016-09-09