指导意见：根据你的描述，如果出现月经来潮时淋漓不尽，持续时间过长，可能是因为内分泌失调，子宫内膜炎以及功能失调性子宫出血等多种原因所致的，可以去医院做激素六项测定检查确定，并口服宫血宁止血治疗，查明原因后，再进行药物治疗，平常要注意身体体质，营养均衡，饮食合理搭配，不要吃生冷辛辣的食物，不要熬夜和避免劳累，并定期复查。