问题描述：（女 , 15岁）为了控制身高增长，用毛巾扎小腿 结果小腿变粗， 这一个月内经常站在比自己身长距离矮的门框与地面之间，头顶重物，头部向上用力在门框上，想要压身高 有时短时间头部不舒服了 会停下来休息 就一直这样每次短时间这样持续下去 发现头部好像和以前不一样了，貌似有变小 后脑勺与脖子连接处发轻 这样的现象会好吗？我该怎么办？我好后悔...我都停止了 而且时间只有一个月 算长吗？我该怎么办？