经期腹胀,但很想吃东西,摄入高卡路里食物
2016-09-07
问题描述:(女 , 26岁)姐姐26周岁,未婚,最近一个月养成每天骑行2-3小时的运动习惯,但是是很悠闲的那种,小于10km/h,体重下降2kg左右,这次月经期间吃了很多,也有如酥油饼这类高卡食品,会使体重反弹么?在月经量减少的那几天吃得也比较多。
医生回答(1)
郑金彪
副主任医师
威县人民医院
指导意见:
你好,运动减肥是安全的减肥法,但是饮食也要适量,营养均衡,不会有明显反弹。
2016-09-07