我这是怎么了
2016-09-07
问题描述：（男 , 18岁）有一次突然感觉到抑郁难受，悲观绝望，持续几小时才缓解，自此便一直心情轻微抑郁，偶尔还会症状加重，突然感到很难受，我一直担心这是抑郁症
医生回答(1)
尚保华
主治医师
石家庄市第八医院
指导意见：
你好，抑郁症是情绪低落，无兴趣精力信心，高兴不起来，悲观自卑，超过一个月。抑郁症属于心灵感冒，每个人一生或多或少都可以遇到，可以尝试一切放松心情的方法，比如多与朋友亲人诉说，释放压力，坚持体育锻炼等等。
2016-09-07