病情分析：您好，前列腺炎主要是尿路感染的直接蔓延身体其他部位的感染灶血行播散及前列腺结石为主另外各种因素引起的前列腺充血如过度饮酒性刺激久坐衣物过紧长期骑跨动作等等和会阴部损伤等也是前列腺炎的诱发因素应尽量避免.
意见建议：您好前列腺保养法则以清淡、易消化的饮食为主，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激食品，戒烟酒，以减少前列腺充血的机会。有条件可多吃一些南瓜子，西红柿尽量与鸡蛋炒熟吃。根据个人实际情况保持正常性生活，既不纵欲，亦不禁欲。切忌长时间憋尿！