治疗方法是什么
2016-09-04
问题描述：（男 , 29岁）我是一个人在北京工作，心里总感觉会有不好的事发生，情绪也不稳定，遇到事情总考虑太多，自己也不是太愿意说出来，心里总不舒服。不知道怎么发泄出来。
医生回答(1)
骆朋好
医师
大名县妇幼保健院
问题分析：
这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。
意见建议：
要注意保持良好的心态，自我调节抑制， 无法通过自我调节得到缓解，建议找心理医生咨询一下。
2016-09-04