精神压力大紧张
2016-09-04
问题描述：（男 , 24岁）我想问问精神压力大紧张吃枣能不能缓解我想问问吃枣能不能治疗精神压力大紧张还有生活压力能不能缓解
医生回答(1)
王凤村
主治医师
呼和浩特第四监狱医院
问题分析：
精神心理压力大，这主要是，环境因素引起，可以使用相关方面的宁心安神药物改善，但是效果不一定明显，需要以生活调理为主，
意见建议：
吃红枣达不到目的，平时要尽量的多参加公共娱乐活动，多参加户外活动，要培养兴趣爱好，丰富生活内容，在生活中，寻找心理压力释放的方法，
2016-09-04