病情分析：你好，中医认为肝炎患病的原因主要是正气不足。由于饮食不节、失节，损伤了脾胃而不能化湿，湿热内生，困脾伤肝，造成肝胆脾胃不和，从而加遽了对正气的损伤，导致了肝炎的发生。
意见建议：建议您加强身体锻炼，提高抵抗力，同时禁烟禁酒 ，尽量不要熬夜。保持乐观开朗的心情。这样身体就会很好抵御发展成肝炎了。定期去医院复查，希望我的回答对您有帮助！