少吃能减肥吗?
2016-09-01
问题描述:(女 , 24岁)少吃能减肥吗?少吃能减肥吗?
医生回答(1)
曹洪志
主治医师
深州市中医医院
指导意见:
你好,并不一定是少吃就能减肥。调整饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,减少脂肪摄入。加强身体锻炼,消耗掉过多的脂肪。是最有效,最健康的减肥方法。
2016-09-01