少白发如何治
2016-09-01
问题描述：（男 , 20岁）我大概是10岁左右开始有的，现在白头发较多，母亲年轻曾有过，结婚后就好了，我想咨询下怎么治，吃那个七宝美髯丹有用吗
医生回答(1)
叶国阳
主治医师
大名县妇幼保健院
问题分析：
白发多建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，而且调整饮食结构，防止偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品。
意见建议：
另外也可以吃中药首乌片，葡萄糖酸锌， 维生素b，胱氨酸试试。
2016-09-01