指导意见：你好，一般正常月经周期在21天到35天之间，都属于正常情况的。如果月经偶尔超过35天，在没有性生活的情况下，建议暂时先观察。因为很多原因都可以导致月经延迟的，比如作息时间不规律，学习生活工作压力过大，精神过度紧张，生活环境改变等，都可以导致月经延迟的。建议根据自身情况适当加以调整。如果为长期的月经延迟，而且没有规律，那么建议到医院做相关检查，必要时可以用性激素调整月经周期。