做仰卧起坐腰部使不上力？
2016-08-31
问题描述：（女 , 13岁）天天锻炼，做仰卧起坐腰部使不上力。平板支撑能撑住，就是仰卧起坐做不起来。腰部为什么使不上力呢？很想做仰卧起坐啊。就是做不起来。每天都是手弄起来的。身体发育可以啊。有什么办法呢？
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