有时候睡眠不好，半夜就醒了，也不是天天这
2016-08-30
问题描述：（女 , 45岁）有时候睡眠不好，半夜就醒了，也不是天天这有时候睡眠不好，半夜就醒了，也不是天天这样。请问医生怎么治疗？
医生回答(1)
连俊智
主治医师
南宫市妇幼保健院
你好，根据你的描述，建议白天不要睡眠，调整睡眠时间，晚上睡前温水泡脚，平时适当运动，增强体质，可以口服谷维素刺五加调理一下神经。
2016-08-30