黑眼圈困扰多年，睡眠质量不好，且近期也不
2016-08-29
问题描述：（女 , 23岁）黑眼圈困扰多年，睡眠质量不好，且近期也不黑眼圈困扰多年，睡眠质量不好，且近期也不太正常
医生回答(1)
王朔
副主任医师
河北省沧州中西医结合医院
指导意见：
你好，根据你的描述结合你的年龄，发病经过，建议平时不要喝酒，不要熬夜，更不要吸烟，工作生活压力不要太大，不要过于劳累，饮食方面多吃果蔬，少吃肉类，多喝水多运动，口服安神补脑液，维生素E治疗
2016-08-29