指导意见：你好，这位患者，从你提供的资料分析你受伤后有皮下淤青的现象，这是皮下有小毛细血管出血的现象，建议你可以在伤后24小时进行冷敷，有助于止血，伤后48小时可以热敷，可以促进血液循环，有利于淤青的恢复，希望我的建议对你有帮助，祝你健康。