该怎么治疗
2016-08-28
问题描述：（男 , 23岁）最近睡不好不多梦，晚上只睡五个或不足五个小时起床，有时会在心里想一件事时，被惊醒，喝点啥药能见效
医生回答(1)
王洪生
主治医师
上海民政第二精神卫生中心
你好，这种情况可以睡前一杯牛奶，不吃辛辣食品，创造安静的睡眠环境，也可以使用药物调整，比如被上锁B一，阿普唑伦
2016-08-31