问题描述：性别：女 年龄：24周岁 夏天睡觉会胸口闷，感觉有一团火在烧；气血不足，站着时，有时会呼吸不顺畅，躺着就好很多；宫寒，来月经第一二天会痛经，冬天特别怕冷。请问医生该怎么调理呢？是吃中药好？还是吃中成药好？或者是食疗好？