焦虑症抑郁症严重失眠怎么办

毛雪琴

主任医师 山东大学齐鲁医院

焦虑症抑郁症严重失眠可通过口服药物和心理疏导改善。焦虑症抑郁症一般是由于精神和心理受到刺激所导致，比如心理或者生活压力过大都有可能导致病变，可以在医生指导下通过口服调理神经和安神助眠的药物来缓解症状。也可以通过心理疏导的方法缓解患者的不安情绪，能有效改善临床症状发作。在治疗期间要尽量避免吃一些辛辣刺激性的食物，也不要喝一些刺激性的饮品，比如酒精、浓茶、咖啡等，这些食物容易导致神经兴奋。

抑郁症，焦虑症，怎么办

邓燕

副主任医师 云南省精神病医院

问题分析：你好,这个情况考虑是焦虑症了,对焦虑症患者的治疗,首先是心理治疗。以同情的心情去关心体贴患者,协助其消除病因，对病因有正确的认识。意见建议：解决具体困难，并对疾病的性质加以科学的解释,并配合给以适量的抗焦虑药物。如利眠宁等

抑郁症和焦虑症晚上睡觉失眠怎么办

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

失眠的原因与抑郁症和焦虑症有一定的关系，对于心理障碍的调理要以心理疏导为主。生活中是会出现一些挫折与不幸，经历了这么长的人生，什么事又不能看透，何必为一些不必要的事纠结，造成自己的心理障碍。失眠可以服用佳静安定治，的副作用和依赖性不大，只要不长期服用，就不会对身体造成影响。

有轻度抑郁症和焦虑症怎么办

孔凡刚

山东大学齐鲁医院

问题分析：抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为，意见建议：建议你到当地精神病医院抗抑郁治疗才行的，在他们指导下调节药物的剂量和种类等必须剂量和种类恰到好处才会见效

这个焦虑症抑郁症怎么办？

韩丹

陕西中医药大学附属医院

心理指导：你好，对于抑郁症焦虑症，建议尽量不要一个人待房间，多出去走走，散散心，转移注意力，培养自己的兴趣，从自己最感兴趣的事入手，让自己自信点，快乐起来，多和朋友一起谈心，倾诉自己的痛苦，得到朋友们的支持和理解，构建自己的朋友社交圈，积极乐观的面对生活中的人和事。希望我的解答对你有所帮助。

得了焦虑症抑郁症肠胃不好怎么办舌苔厚

曹竹兰

私人营养师(暂不发布)

健康指导：你好： 根据你的描述，你现在的症状比较符合肝郁虚表现，可以先用加味逍遥丸合并舒肝解郁胶囊试试，如果服用一月效果不好，可以去医院做检查。同时还要调整好自己的心态，放松心情，饮食清淡，多吃蔬菜和水果。

抑郁症和焦虑症导致的失眠怎么办

平兴廷

主治医师 莘县人民医院

指导意见：你好，结合你描述的情况，建议吃些调节神经的药物，如谷维素复合维生素b。建议平时规律饮食别吃辣椒，戒烟戒酒，多吃蔬菜水果，多运动，必要时去医院中医科看看，吃点中药调理身体状况，希望我的分析及建议对你有所帮助，祝你早日康复。

得了轻度抑郁症和焦虑症怎么办？

张建平

医师 燕郊人民医院

指导意见：您好；抑郁症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了某些疾病的症状,建议最好采用中药 配合心理治疗，可以达到很好的治疗效果,

中度抑郁症焦虑症该怎么办？

王洪生

主治医师 上海民政第二精神卫生中心

问题分析：你好,我觉得很有可能是有焦虑症的表现,建议找心理医生或去心理机构做咨询治疗，可以选用丹栀逍遥丸，磁朱丸有助于镇静。意见建议：所以会造成这些自我的症状出现，一般还是可以镇静治疗,就会好转配合心理调节很重要的

得了抑郁症或情绪焦虑症怎么办！动不动来个

罗英春

其他 威县大宁北台吉村卫生室

指导意见：忧郁症是一种很容易治疗的疾病。可以使用抗抑郁剂包括SSRI类药物，如帕罗西汀、

得了抑郁症和焦虑症怎么办?

许济川

副主任医师 河南中医学院三附院癫痫精神失眠科

你好，主要有2种方法，1、心理治疗： 可进行一般心理治疗，即根据病人实际情况，对其进行合理的解释、安慰、鼓励、保证。 在整个治疗过程中配合药物治疗同时进行。 2、药物治疗：抗抑郁药物可消除病人的症状，大大地缩短病程，改善患者的社会功能状况，减少抑郁症的致死与致残率。最好用中药配合心理疗法，副作用小，效果理想，平时自己也要注意调节情绪，缓解压力。

我得了抑郁症和焦虑症怎么办啊？

邓立民

医师 隆化县七家镇医院

病情分析：治疗抑郁症建议可以采用中药治疗，中药是从内部调理的，从根本上治疗，加上针灸，刺激脑部穴位，意见建议：调理人体十二经脉，加上心理疏导治疗这样效果会很显著治好后不用服用药物了

妻子患焦虑症和抑郁症，我怎么办?

朱敏

二级营养师 心理咨询师

心理分析：您的妻子的症状是经过医疗机构确诊的吗？症状出现之前是否有一些生活事件的刺激，比如生产、流产、压力过大等等情况造成心理应激障碍心理指导：焦虑症和抑郁症都属于神经官能症，经过正规的治疗和疏导，大多数是不影响生活质量的，家人需要多加关怀照顾，帮助走出困境，一般是药物结合心理治疗，如果是产后抑郁的话，经过一段时间的休养，大多数不用药物也可以自行恢复

轻度抑郁症和焦虑症，怎么办？

孔德志

济宁医学院

问题分析：你好，一般不会同时诊断抑郁和焦虑的！如果感觉都有，会诊断抑郁症！抑郁症一般表现为心境低落，思维迟缓，意志活动减退，认知功能损害，躯体症状主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛等。意见建议：治疗药物一般有氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明等，治疗时剂量逐步递增，尽可能采用最小有效量，使不良反应减至最少，以提高服药依从性，一定要足量足疗程治疗。心理治疗和社会支持系统对预防本病复发也有非常重要的作用，应尽可能解除或减轻患者过重的心理负担和压力，帮助患者解决生活和工作中的实际困难及问题，提高患者应对能力，并积极为其创造良好的环境，以防复发。

抑郁症和焦虑症怎么办

王银贺

邢台医院

病情分析： 自我疏导-当你的注意力转移到新的事物上去时，心理上产生的新的体验有可能驱逐和取代焦虑心理。自我刺激-去想象种种可能的危险情景，让最差的情景首先出现，并重复出现，你慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑。意见建议：此时即可终止刺激过程。自我放松-有意识地在行为上表现得快活、轻松和自信。另外还可以运用音乐、瑜珈、冥想等方法来帮助放松。