问题分析：你好，根据你叙述的情况分析考虑应该是有几种情况可以出现你叙述的症状，如目前临床上高发病颈椎病及颈项韧带炎类、高血压疾病，还有如植物神经紊乱及紧张性头痛的情况都有你叙述的症状，临床上很多疾病早期临床症状都不是很明显。
意见建议：建议，根据你叙述的情况考虑需要去医院就诊检查看看，如果脑部CT或MRI检查无异常，不伴有高血压及明显的五官科、颈椎病等疾病等考虑是植物神经紊乱及紧张性头痛的情况，考虑需要注意休息，避免熬夜及疲劳过度，养成良好的生活习惯，适当进行体育锻炼。