问题描述：（女 , 26岁）我从小手淫，方式是躺着床上，侧着身体，用手向下压生殖器并双腿夹，幻想着淫秽情景，手淫五年，开始头痛，能忍住而已，现在已经时隔12年，我现在头痛的厉害的时候不能看书看电脑看电视，但可以听广播，眼睛不一定要闭着。我可能是什么方面的问题。我不想进医院拿药。我觉得自己是手淫动作太习惯，如果我采用不同的手淫动作会对身体好吗。我今年26岁，没有发生性关系，刚刚大专毕业，前面在辅导中心工作了一个多月，碰到几次不能看懂书，觉得自己不行，然后没干了。我现在要找工作，我想做导购员或者是保洁员，以前没干过这工作，想尝试一下。头痛是哪方面出了问题，以后怎样做改善头痛