病情分析：您好，首先要看自己是否性欲下降。性功能障碍者会出现性欲降低、性厌恶的情况，如果是积极主动进行性生活，一般性功能不会有问题。如果是单方面绝提不起对性的兴趣来，或者是不管对方怎样诱导，也没有那种怦然心动的体会，就说明你的性能力出现了问题。
意见建议：你好，需要注意调整心态，并注意节制性生活或者手淫频率，并注意合理的营养膳食及规律的生活习惯即可，并注意加强体质锻炼即可恢复健康。必要时建议去医院就诊。