问题分析：精液的正常颜色是乳白色或淡黄色。您的精液现在发黄可能是由于炎症引起的。长期手淫就会使前列腺充血引起前列腺炎症。前列腺分泌的前列腺液是精液重要的组成部分所以您的精液就会发黄并且尿道发热。建议您尽量戒除手淫，防治引起更严重的疾病。
意见建议：手淫并非不能克制的，自觉抵制诱惑，避免看或听有性刺激的书刊、音像，净化身边刺激源，显得尤为重要。业余时间不妨多读一些自然科学，社会科学或与学习有关的书籍，积极参加体育锻炼，转移注意力。祝您健康！