问题分析：您好，艾滋病是一种免疫缺陷病，主要通过血液，性接触，母婴传播。临床症状多种多样，一般潜伏期2年以上。一般不会通过饮食，衣物和正常的社交来传播。
意见建议：建议您不要过于紧张，不要刻意反复的去联想，在公共场合尽量避免碰伤和过多的接触可能引起疾病传播的设施，如果不放心您可以到医院详细咨询一下，希望能帮到您。