武汉有治顽固性失眠的医院吗
2016-08-24
问题描述:(女 , 42岁)女人50心急睡不着怎么回事,我不知道是不是因为年纪越来越大的原因,我总是失眠,一直睡不好,以前也有点失眠,但不严重,现在就是失眠很严重,总是睡不好,晚上平常也没有想什么,我一躺在床上,我就睡不着,有时候时间长了。,就睡心急,平常也没有什么烦心事,孩子也给我买了很贵的茶,说来治失眠的,可是效果不好,我就是在想神利舒管用吗,我听我们一起跳广场舞的搭档说神利舒他用过,效果不错,我也想试试。
医生回答(1)
高玉华
医师
病情分析:
抑郁症是一种常见的心境障碍,可由各种原因引起,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,且心境低落与其处境不相称,严重者可出现***念头和行为。多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。
意见建议:
你可能是一直心理紧张担心某个事情或东西,造成你心理压抑。你需要培养自己的兴趣,例如篮球,游戏,音乐都可以,找到让你兴奋的事物。如果你一直担心过去某个事物,你可以试图忘记过去,可以通过忙碌的工作和生活,忙的忘记过去了。还要要对自己笑一笑,照镜子,真心的喜欢自己,因为欢笑能增强人的免疫力。
2016-11-24