病情分析： 你好，引起皮肤发黄的因素比较多。常见的如日晒引起、平时饮食不良导致营养缺乏造成气血不足的表现；睡眠不好也好影响肤色；另外就是一些病理方面的因素引起如肝胆方面的异常表现。
意见建议：平时尽量避免长时间的紫外线照射，注意休息，保证睡眠充足，适当运动，注意饮食调理，多吃些蛋白质丰富的食物，适当吃些蔬菜、水果，多喝水，保证足够的水分摄入，防止肌肤缺水，注意保持皮肤卫生清洁，适当用些润肤乳，另外最好去医院做个肝功能常规、乙肝两对半检查，排除相关疾病引起，及时治疗。