头发又干枯毛躁而且少
2016-08-24
问题描述：（男 , 21岁）头发又干枯毛躁而且少怎么才能让头发变得多.而且不是干枯的
医生回答(1)
刘荣霞
河北省河间市友好医院
问题分析：
你好：一般头发的发质和个人体质有关，头发的主要成分是角蛋白和多种氨基酸。如果缺乏了头发就会发生如干枯、毛躁等现象。
意见建议：
建议你适当补充维生素和补肾，如多食用黑芝麻、黑豆、木耳等食物还有避免熬夜，营养均衡可以缓解发质。
2016-08-24