长期嘴唇干，头发干枯，皮肤干燥，失眠
2016-08-24
问题描述：（女 , 40岁）长期嘴唇干，头发干枯，皮肤干燥，失眠。是不是维生素B缺乏，可以服用复合维生素b吗
医生回答(1)
王凤村
主治医师
呼和浩特第四监狱医院
问题分析：
目前的这种情况就是一种维生素补充不足，影响正常的身体新陈代谢变化，这种情况并不是补充维生素就可以改善的，需要以生活调理为主，保证多种维生素的补充，单纯的服用维生素过单一，
意见建议：
每天保证绿叶蔬菜500克，每天保证一个小时的晒太阳时间，每天保证饮水1500毫升，形成一种规律的生活方式，
2016-08-24