问题分析：您好，结合您的症状和年龄出现这种情况，常见的原因就是由于压力大、精神紧张、劳累或是精神刺激等生理性的原因，引起的植物神经功能的紊乱，从而出现很多的症状。
意见建议：对于植物神经功能的紊乱的治疗，因为其是一种非器质性的病变，所以治疗主要是自身心态和生活习惯的调整，平时注意休息，保持舒畅的心情，每天可以听听歌，做一些自己的喜欢的事情，也可以适当的参加体育运动等，来改善自身的心态。