尽量避免皮肤外伤，白斑患者在日常的时候，最好是做好皮肤方面的保护，避免外伤出现，尤其是在进展期的时候，如果在进展期出现了外伤，会导致出现形同反应，让病情加重。尽量避免长时间的暴晒，紫外线对于黑色素的代谢会有一定的帮助，所以白斑病的患者在日常最好是适当的晒一下太阳，但是切记过度的暴晒，适当的晒太阳对于白斑恢复有很大帮助。