你好，根据你的情况，首先考虑是颈椎病变引起的症状，建议检查颈椎核磁或者CT以明确诊断，口服双氯芬酸钠，氯唑沙宗，甲钴胺，罗通定治疗以缓解症状，平时注意适量活动颈部。其次考虑是血管神经性头疼，口服尼莫地平，羊角片治疗以缓解症状，检查经颅多普勒以明确诊断，平时注意饮食清淡，放松心情，保持心情舒畅，保证充足睡眠，希望我的建议对你有所帮助，祝你健康！